Naar de diagnose
Het isolement sloop het afgelopen decennium bijna ongemerkt mijn leven binnen. Ik had er toen nog geen idee van dat ik autistisch ben maar merkte wel dat het me steeds zwaarder viel om de deur uit te gaan en mensen…
Koken voor de vriezer
Een van mijn lifehacks is om eens per maand het merendeel van mijn boodschappen thuis te laten bezorgen, en dan een dag te besteden aan wat ik koken voor de vriezer noem. Ik maak maaltijden in het groot en vries…
‘Soms zegt iemand: ik had autisme niet door willen geven’
Lisa Snip (37) stelde als gz-psycholoog een leidraad op voor mensen met autisme die kinderen willen. „Ze lopen het risico om dan op hun snufferd te gaan.” De lunch is in Heiloo op het terrein waar óók een afdeling van…
Anti-stress supplementen
Ik geloof erg in de kracht van natuurgeneeskunde. Ik denk dat de mens niets kan creëren zonder dat het zijn oorsprong in de natuur vindt, en dat alle chemische middelen daaraan ontleend zijn. Als sinds mijn tienertijd verdiep ik me…
Chocolademelk en muffins
Regelmatig en gezond eten vind ik een hele uitdaging. Van huis uit ben ik een echte broodeter. Iedere afvalpoging die ik heb gedaan strandde altijd weer op mijn intense voorkeur voor graanproducten. Maar nu ik de diagnose autisme plus depressie…
‘Ik had angst voor witte busjes. Wel lastig: er zijn er zó véél van’
Zjos Dekker (22) groeide op met een broer en een zus met autisme. Zelf bleek ze later ook autisme te hebben. En adhd en een depressie. Haar broer pleegde zelfmoord. „Ik was boos op hem. Jij bent er tussenuit en…