Koken voor de vriezer
Een van mijn lifehacks is om eens per maand het merendeel van mijn boodschappen thuis te laten bezorgen, en dan een dag te besteden aan wat ik koken voor de vriezer noem. Ik maak maaltijden in het groot en vries…
Chocolademelk en muffins
Regelmatig en gezond eten vind ik een hele uitdaging. Van huis uit ben ik een echte broodeter. Iedere afvalpoging die ik heb gedaan strandde altijd weer op mijn intense voorkeur voor graanproducten. Maar nu ik de diagnose autisme plus depressie…